Nutty Pudding
Con frutos del bosque, frutos secos y cacao 100%
Nuestra versión de la receta Blueprint de Bryan Johnson. Disfruta de este plato frío que combina el sabor afrutado de los frutos del bosque con la cremosidad de los frutos secos y semillas, realzado con cacao puro 100% y canela de Ceilán en una combinación fresca, lechosa y naturalmente dulce.
Nuestra versión de la receta Blueprint de Bryan Johnson. Disfruta de este plato frío que combina el sabor afrutado de los frutos del bosque con la cremosidad de los frutos secos y semillas, realzado con cacao puro 100% y canela de Ceilán en una combinación fresca, lechosa y naturalmente dulce.
Ingredientes
Leche de almendras, almendras, nueces, nueces de Brasil, semillas de lino, semillas de chía orgánicas, granada, fresas, grosellas rojas, grosellas negras, frambuesas, arándanos, moras, cerezas, canela de Ceilán, cacao 100%.
Alérgenos
Frutos de cáscara y trazas de cacahuete.
Modo de empleo
Disfrútalo en su punto nada más recibirlo.
Para consumo posterior, refrigera en la nevera a 0–4 °C y consume en los 3 días siguientes de la recepción.
Plato para consumir en frío. No se recomienda calentar.
Macronutrientes
Calorías
815 kcal
Grasas
69,3 g
Grasas saturadas
8,5 g
Proteínas
24,3 g
Carbohidratos
40,3 g
Azúcares
13,6 g
Fibra
23,7 g
Sal
0 g
Nutrientes Destacados de Longevidad
Polifenoles
Compuestos naturales de los frutos rojos que reducen la inflamación y apoyan la salud cardiovascular.
Antocianinas
Potentes pigmentos antioxidantes de los frutos oscuros que neutralizan radicales libres y protegen la integridad celular.
Omega 3
Ácido graso esencial presente en las semillas de lino, chía y nueces que potencia la salud cardiovascular y función cerebral.
Selenio
Mineral esencial muy rico en las nueces de Brasil que potencia la salud tiroidea y fortalece el sistema inmune.
Micronutrientes
Hierro
5,7 mg
Potasio
1005 mg
Magnesio
387 mg
Calcio
344 mg
Sodio
12 mg
Folato
90 µg
Vitamina A
10 µg
Vitamina C
32 mg
Vitamina E
15,4 mg
Vitamina K
8 µg
Reseñas
4,9
Basado en 2 reseñas.
